Atelier – Cultiver le vivant en soi

Quand on a beaucoup de responsabilités, comment cultiver le vivant en soi et éviter de s’épuiser au travail ?

Thème :La santé au travail vs l’épuisement professionnel des chefs d’entreprise

Atelier expérientiel pour repartir avec des solutions concrètes :

La définition de la santé selon l’OMS : trois plans

Alors de quoi avons-nous besoin pour être en bonne santé ?

Comment satisfaire ces besoins au quotidien ?

Quand la pression monte, comment éviter le stress dévitalisant ? Une pratique toute simple et rapide, disponible 24h/24.

Comment entretenir sa santé au long court ? Savoir mobiliser l’intelligence du corps : expérience reproductible de Pédagogie perceptive.

Animé par : Céline DALBÉRA

Atelier en présentiel d’1h30, temps de questions/réponses compris, dans les locaux de l’UPE06.

Présentation de Jardins d’accords : Céline DALBÉRA est Perma’Cultrice du vivant dans les systèmes humains.

Fondatrice de Jardins d’accords et Membre des Coachs pour Apprendre et Entreprendre

elle réalise dans les organisations des formations et des accompagnements qui visent à cultiver la bonne santé des êtres et des collectifs.

Coordonnées :

Lieu : UPE06 – 273 Avenue Guynemer – Cap Var – Bâtiment C2 – 06700 Saint-Laurent du Var

Parking conseillé : Cap 3000 (3 heures gratuites)